Nutri antes e durante o casamento

 

Nutri antes e durante o casamento

Namorados, juntados, noivos ou casados. Na saúde e na doença, na alegria e na tristeza, com barriga e sem barriga!

Por que será que a maioria dos casais engordam juntos? Isso seria por comodismo, já que teoricamente “não precisam mais cuidar da aparência?” ou porque o programa COMER ficou mais interessante quando juntaram-se as escovas de dentes?

Noivas, as loucas da dieta para entrar no lindo vestido de casamento. Os noivos geralmente não têm esse desespero, mas por suas noivas topam qualquer negócio. O fato é que toda noiva e todo noivo querem estar nos “trinks” para o grande dia.

Que tal cuidar do corpinho antes e durante o casamento? Emagrecer de forma gradual é muito mais saudável e tem mais chance de acompanhar você para a vida de casado, do que aquela loucura da dieta do vestido de noiva.

Querida noiva, você tem zilhões de coisas para cuidar no pré-casamento e a sua alimentação pode te ajudar a dormir melhor, deixar sua pele mais bonita, te deixar mais disposta e ainda te deixar prontinha para entrar no lindo vestido. Claro que isso é um processo e não é da noite para o dia que vai acontecer. Por isto, lembro aqui da importância do acompanhamento que deve começar o quanto antes. Afinal, não é apenas o projeto casamento que está em jogo, e sim, o projeto vida, o projeto saúde e o projeto futura mamãe que pode ser que você queira depois. Aí sim, sua saúde precisa estar bombando.

O plano alimentar é individualizado sempre, mas lógico que é possível adequar da melhor forma para que o casal seja parceiro na caminhada. Além do mais, quando os dois entram juntos neste processo, a motivação é mútua e um ajuda o outro a seguir e conquistar o que desejam. Que tal apostar na sua saúde junto com o seu amado?

Bjo da Nutri! 

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